De mantra is afkomstig uit de Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad. Deze tekst is gedateerd op ongeveer 700 voor Christus en is een beschouwing op ātman, het Zelf.
Betekenis van de mantra:
asataḥ -(van de) onwaarheid (sat = waarheid, hier: het absolute, Brahman)
mā -mij
sad -(naar de) waarheid
gamaya -leiden
tamasaḥ -staat van onwetendheid / duisternis
jyotiḥ -(naar het) licht
mṛtyoḥ -(van de) dood (mṛtyu = dood)
amṛtaṃ -(naar) onsterfelijkheid
Leid me van onwaarheid naar waarheid
Leid me van onwetendheid naar het Licht
Leid me van de dood naar de onsterfelijkheid
Oefen: asatoma sad gamaya – zin voor zin
Oefen: asatoma sad gamaya – volledige mantra
Svara: anudāta: C | udāta: D | svarita: Es
Chant: asatoma sad gamaya
Svara: anudāta: C | udāta: D | svarita: Es
Lessen in deze cursus
a̱sa̱to mā̍ sa̱dgama̍ya
ta̱ma̱so mā̍ jy̱o̱tirga̍ma̍ya
mṛ̱tyor mā̍ a̱mṛ̱taṃ ga̍ma̍ya